ข้าวสังข์หยด

มีกากใยอาหารสูงกว่าข้าวพันธุ์อื่นๆ

ประโยชน์  - อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและฟอสฟอรัสสูงซึ่ช่วยในการบำรุงโลหิต บำรุงร่างกาย ป้องกันโรคความจำเสื่อมและยังมีแอนตี้ออกซแดนซ์ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง